Simone Eder
Hier findest du meine Begleitungen rund um Kinderwunsch, Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett –
ergänzt durch unterstützende Angebote wie Yoga, Stillbegleitung, Blessingway & AromaTouch.
Alles, was dich auf deinem Weg trägt, stärkt und dir Sicherheit schenkt.
1
Von Anfang an
Eine einfühlsame Begleitung vom ersten Kinderwunsch bis ins Wochenbett.
Ich höre dir zu, halte den Raum für deine Fragen und unterstütze dich dabei, Vertrauen, Klarheit und eine starke Verbindung zu dir selbst zu entwickeln.
Gemeinsam schauen wir, was du auf deinem Weg wirklich brauchst.
2
Mentale Geburtsvorbereitung
Sanfte, achtsame Vorbereitung auf die Geburt –
mental, emotional und körperbewusst.
Wir stärken dein Selbstvertrauen,
lösen Ängste und entwickeln Werkzeuge, die dich während der Geburt begleiten.
Damit du spürst: Du bist gut vorbereitet und darfst deiner Kraft vertrauen.
3
Achtsame Begleitung
Unterstützung in einer sensiblen Zeit, in der vieles neu und überwältigend sein kann.
Ich bin an deiner Seite, höre dir zu und helfe dir, deine Bedürfnisse wahrzunehmen, Grenzen zu spüren und gut für dich zu sorgen.
Für mehr Ruhe, Orientierung und emotionale Stärke im Alltag als Mama.
Stillbegleitung
Stillen darf von Anfang an verständlich, ruhig und stimmig für dich sein.
Schon in der Schwangerschaft können wir uns darauf vorbereiten: Was passiert in den ersten Stunden und Tagen? Was ist Kolostrum? Wie gelingt das erste Anlegen? Und was braucht dein Baby für einen möglichst natürlichen Stillstart?
Dabei sprechen wir auch über das Self-Attachment („Breast Crawl“) – die natürliche Fähigkeit deines Babys, nach der Geburt selbst zur Brust zu finden.
Und wenn nach der Geburt Fragen oder Unsicherheiten auftauchen, bin ich ebenfalls für dich da.
Ich begleite dich im Wochenbett bei dir zu Hause oder auf der Wochenbettstation im Krankenhaus und unterstütze dich ganz individuell beim Stillen.
Ätherische Öle &AromaTouch®
– natürliche Begleitung für deinen Weg als Frau
Ätherische Öle können dich auf deinem gesamten Weg als Frau sanft unterstützen – vom Zyklusbewusstsein und Kinderwunsch über die Schwangerschaft bis hin zur Geburt. Düfte wirken direkt auf Emotionen, können Stress lösen, innere Ruhe fördern und dir helfen, wieder mehr in Verbindung mit deinem Körper zu kommen.
Auch die AromaTouch® Anwendung bietet einen wohltuenden Ausgleich: Durch sanfte Berührungen und ausgewählte Öle können Entspannung, Leichtigkeit und ein harmonisiertes Nervensystem unterstützt werden.
Ein natürlicher, achtsamer Weg, um Körper und Seele etwas Gutes zu tun – genau dort, wo du es gerade brauchst.
Blessingway
Ein Blessingway ist keine klassische Babyshower. Hier steht nicht das Baby im Mittelpunkt, sondern du als werdende Mutter.
Gemeinsam mit den Frauen, die dir nahestehen, entsteht ein besonderer Tag voller Verbindung, Vertrauen und Unterstützung.
Wie dein Blessingway aussieht, gestalten wir gemeinsam – mit Ritualen, Austausch, Ruhe und all dem, was sich für dich richtig anfühlt.
Eine bewusste Auszeit vor der Geburt, die dich daran erinnern darf, wie viel Kraft bereits in dir steckt.
Yoga in der Schwangerschaft
oder zur Rückbildung
Schwangerschaftsyoga schenkt dir Zeit, zur Ruhe zu kommen, deinen Körper bewusst wahrzunehmen und Vertrauen in dich und deinen Körper zu stärken.
Sanfte Bewegungen, Atmung und Achtsamkeit begleiten dich durch die Veränderungen der Schwangerschaft und bereiten dich auch mental auf die Geburt vor.
Rückbildungsyoga unterstützt dich nach der Geburt dabei, wieder bewusst in Verbindung mit deinem Körper zu kommen.
Wir stärken sanft Beckenboden, Körpermitte und Rücken und schaffen gleichzeitig Raum für Entspannung und Austausch.
Denn Rückbildung bedeutet für mich nicht, möglichst schnell wieder „wie vorher“ zu sein. Sondern dich in deinem veränderten Körper neu kennenzulernen und zu stärken.
In beiden Kursen geht es um Zeit für dich, Verbindung und Vertrauen in deinen Körper.
